혀 백태 원인은? 백태 제거는 어떻게?

혀 백태 원인 및 백태 제거하는 법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 혀 백태 원인 및 백태 제거의 정보가 필요하다면 끝까지 읽어주세요. 아래의 포스트로 알아봅시다.

 

백태는 혀 표면의 돌기인 유두에 박테리아, 음식물 찌꺼기, 세포 등이 달라붙어 생기게 되며 주로 입 안이 건조한 사람에게 잘 나타납니다. 

 

 

혀 백태 원인

 

혀 백태 원인에는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 

 

• 위생 불량, 칫솔질을 제대로 하지 않거나 치실로 찌꺼기를 충분히 제거하지 않는 경우
• 구강 건조
• 탈수 : 수분 섭취 부족
• 흡연
• 음주 
• 구강 호흡
• 식사를 부드러운 음식위주로만 먹는 경우
• 치아나 교정기 등 치과기구로 인한 자극
• 발열

 

그 외에 항생제의 장기간 사용, 구내염, 지도설, 백혈병, 구강 편평 태선, 설암, 매독, 에이즈 등의 질환으로 인한 면역억제 등 의료적으로 문제가 되는 원인이 있을 수 있습니다. 

 

 

✅ 입속 색깔로 알아보는 건강, 백태가 보일 때는?

✅ 혀 백태 칫솔로 긁어도 될까?

✅ 백태가 있다면 의심할 수 있는 질환

✅ '이것' 잘못하면 입냄새가 심해집니다.

 

 

백태 제거 방법

 

▶ 대부분은 무해하고 저절로 사라지기도 합니다.

 

 

칫솔이나 혀를 닦아주는 스크래퍼로 혀를 부드럽게 닦고 수분 섭취를 충분히 해주면 됩니다. 

 

수분 섭취를 통해서 입안에 있는 박테리아나 그 찌꺼기들을 씻어낼 수 있습니다. 

(스크래퍼 혀 클리너 등으로 검색하면 여러 제품들을 확인할 수 있습니다.) 

 

 

 

백태와 건강

 

혀에 통증이 있거나 백태가 너무 심하고 염려되는 경우, 신체에 피로, 발열, 체중감소 등 다른 증상이 있는 경우에는 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 

 

또한 백태 예방을 위해서 금연하고 음주를 삼가는 것이 좋으며 수분 섭취를 충분히 하고 신선한 야채, 과일을 먹는 것이 좋습니다. 양치질을 하루 2회 이상, 불소 치약 사용이 도움이 되며 치실을 사용할 것을 권장합니다. 

 

 

총정리

1. 백태는 보통 큰 문제가 없습니다. 
2. 음주, 흡연 줄이고 수분 섭취를 충분히 해주는 것이 좋습니다. 
3. 치실을 사용하고 양치질을 꼼꼼히 하여 구강을 청결하게 관리하는 것이 좋습니다. 

 

혀 백태 원인 및 백태 제거를 알아보았습니다. 감사합니다!!

 

 

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