어지러움의 원인은?

 

지난번에 누웠다 일어날 때 생기는 어지러움에 대해서 포스팅했었는데요. 

 

어지러움은 생각보다 특이한 증상이 아니라서 딱 집어서 '어떤 병인 것 같다'고 말하기 어려운 면이 있습니다. 

 

어지러움의 원인에 대해 전반적인 내용을 정리해 놓은 뉴스가 있어서 소개해드립니다!

 

 

 

 

---

어지러움의 원인은?

What causes dizziness?

 

 

 

어지러움은 방이 회전하는 느낌, 어지러운 느낌, 몸이 균형이 안 잡히는 느낌 등 다양한 감각을 말합니다. 어지러움은 외부환경, 복용약, 기존의 건강상태 등 많은 원인이 있을 수 있습니다. 

 

어지러움이 심할 경우 일상생활을 방해할 수 있습니다만 응급상황은 거의 없는 편입니다. 

 

빠르게 돌았을 때, 빠르게 일어서거나 앉았을 때, 고강도 운동을 했을 때 등에서 쉽게 나타납니다. 

 

이런 명확한 원인이 있는 경우도 있지만 어지러움의 원인은 일시적인 신체 변화부터 근본적인 의학적 질환에 이르기까지 다양할 수도 있습니다. 

 

 

 

1. 회전성 어지러움 vertigo (dizziness와 vertigo)

 

많은 사람들이 dizziness 와 vertigo를 혼용하여 사용합니다. 

 

둘 다 어지러움이라는 의미지만 약간 다릅니다. 

 

dizziness는 일반적인 어지러움의 느낌이라면 vertigo는 주변 환경이 회전하는 것 같거나 기울어지는 것 같은 감각을 느끼는 어지러움입니다. 

 

vertigo는 내이의 문제로 발생합니다. 

 

 

 

 

1) 양성 자세현훈 (이석증)

 

탄산칼슘 입자가 내이의 전정기관 고리로 들어가서 이석증이 발생합니다. 

 

신체의 위치에 움직임에 대한 정보를 전정기관이 뇌로 보내지만 이석이 있으면 잘못된 정보를 보내게 됩니다. 

 

 

▽ 이석증에 관해 자세히 알아보기

 

누웠다 일어날 때 어지러움의 원인

 

 

 

 

2) 메니에르 증후군

 

뚜렷한 원인없이 발병할 수 있으며 이명, 어지러움, 청력 소실 증상이 나타날 수 있습니다. 

 

 

메니에르병에 관한 궁금증 확인

메니에르병 증상, 치료, 식이요법은?

메니에르병이 완전히 나을 수 있나요?

메니에르병을 의심할 만한 초기 증상은 어떤 것이 있나요?

 

 

 

3) 미로염

 

내이의 감염으로 인해 미로염이 발생할 수 있습니다. 미로염은 감기나 독감과 같은 바이러스 감염 후 발생하는 경향이 있습니다. 

 

항바이러스 및 항히스타민제로 치료하며 부분적으로 내이에 영구적 손상이 남을 수 있습니다. 

 

 

 

 

 

2. 멀미

 

자동차, 비행기, 보트 등 반복되는 움직임은 내이의 구조들을 방해하여 현기증, 오심, 구토를 유발할 수 있습니다. 

 

임신중이거나 특정 약물을 복용하면 멀미가 발생할 위험이 높아지며 보통 내려서 땅에 발을 디디면 멀미증상이 좋아집니다. 

 

 

 

3. 편두통

편두통 환자들은 30~50%는 편두통시 어지러움을 함께 경험한다고 합니다. 어떤 사람들은 편두통이 시작하기 전에 먼저 어지러움을 느끼기도 합니다. 

 

편두통 전조증상은 그 외에도 다양하게 나타날 수 있습니다. 

(눈 앞에 번쩍이는 등 편두통이 오기 전에 전조증상이 있습니다.)

 

 

 

▼ 편두통에 관한 포스팅을 참고하세요!

두통 눈통증 원인_눈 뒤에 통증이 있어요!

 

 

 

4. 저혈압

 

혈압이 급격히 떨어지면 약간의 현기증을 유발할 수 있습니다.

 

앉아있는 상태에서 너무 빨리 일어서는 경우 혈압 변화가 발생하여 어지러울 수 있습니다. 

 

# 혈압 변화를 일으킬 수 있는 원인

 

• 탈수
• 출혈
• 아나필락시스
• 임신

이뇨제, 베타차단제, 항우울제 등의 약물도 혈압 변화를 유발할 수 있습니다. 

 

 

▼ 기립성 저혈압에 대해 자세히 알아보기

기립성 빈혈?? 기립성 저혈압입니다!

 

 

 

5. 심장질환

 

울혈성 심부전과 같은 심혈관계에 영향을 주는 질환은 현기증을 유발할 수 있습니다.

 

사람들은 심장 마비나 뇌졸중 전이나 후에 어지러움을 느낄 수 있습니다. 

 

 

 

# 심혈관계 질환이 있는 경우 현기증 외에도 다음과 같은 증상이 있을 수 있습니다. 

 

• 부정맥
• 호흡곤란
• 흉통, 흉부불편감
• 지속되는 기침
• 팔, 다리, 발의 부종
• 피로
• 오심, 구토 

 

 

 

6. 철분 부족

 

철분 결핍은 철 결핍성 빈혈이 나타나는데 인체에 산소가 풍부한 혈액이 충분치 않을 수 있습니다. 

 

# 증상

 

• 어지러움
• 호흡곤란
• 흉통
• 피로

 

철분 보충제를 먹거나 식이요법을 변경하는 것이 경미한 빈혈에는 도움이 됩니다. 

 

심한 철 결핍의 경우에는 수혈이 필요할 수도 있습니다. 

 

빈혈에 관한 궁금증 알아보기

✅ 어지럼증과 빈혈은 같은 것이 아닌가요?

✅ 빈혈이 생기면 혈관 건강이 나쁜 건가요?

✅ 빈혈약 부작용으로 변이 새까매졌어요!

 

 

7. 저혈당

 

저혈당은 혈당이 정상보다 낮아진 상태입니다. 

 

# 원인

 

• 금식
• 알코올 섭취
• 인슐린이나 아스피린 복용
• 호르몬 불균형

 

 

저혈당 증상은 갑자기 나타나며 정도에 따라 증상이 다양합니다. 

 

# 증상

 

• 어지러움
• 피로
• 두통
• 배고픔
• 기분 변화
• 집중력 저하
• 부정맥

 

8. 자가면역성 내이 질환

 

자신의 면역이 내이를 공격하는 질환으로 한쪽 또는 양쪽 청력이 소실될 수 있습니다. 

 

# 증상

 

• 현기증
• 이명
• 균형의 상실

 

자가면역성 내이 질환은 귀의 감염과 유사한 증상이 나타나기 때문에 진료, 검사를 통해서 원인을 파악해야 합니다. 

이 외에도 몸의 다른 부위에 자가면역성 질환이 나타날 수 있습니다. 

 

 

9. 스트레스

 

장기간의 만성 스트레스는 우울증, 불안, 심장질환, 당뇨병, 면역기능 장애 등의 발병에 영향을 미칠 수 있습니다. 

 

스트레스시 뇌는 호흡기와 심혈관계에 영향을 주는 호르몬을 방출합니다.

 

이 호르몬은 혈관을 좁히고 심박수를 높이며 빠르고 얕은 호흡을 유발합니다. 이 과정에서 어지러움이 나타날 수 있습니다. 

 

 

 

# 스트레스의 다른 증상

 

• 발한
• 떨림
• 두통
• 흉통
• 빈맥
• 수면장애
• 집중력 저하
• 오심

 

 

어지러움증에 대한 궁금증 확인

✅ 피곤해도 어지러움이 생길 수 있나요?

✅ 어지러울 때는 어떻게 대처하는 것이 좋나요?

✅ 어지러움증은 어떻게 치료하나요?

 

 

10. 불안

어지러움은 불안 장애의 흔한 증상입니다. 

 

사람들마다 어지러움과 불안의 인과관계가 다릅니다.

 

어떤 사람은 불안 발작이 어지러움을 일으키며 어떤 사람은 갑작스러운 어지러움으로 인해 불안 발작을 일으킵니다. 

 

시험이나 심한 스트레스 사건은 불안 발작을 유발할 수 있습니다. 

 

 

# 증상

 

• 걱정
• 불안
• 집중하기 어려움
• 수면장애
• 기분 변화
• 분노
• 빈맥
• 두통
• 발한
• 구강건조

 

진료가 꼭 필요한 증상

 

• 복시
• 구토
• 발열
• 팔, 다리 움직임이 어려움
• 두통
• 흉통
• 의식 소실

 

 

 

어지러움의 원인에 대해서 자세히 알아봤습니다. 어지러움은 흔하게 나타나는 증상이지만 진료가 꼭 필요한 증상이 동반될 때는 중대한 문제가 있을 수 있으므로 의료진을 만나야 합니다. 또한 원인이 매우 다양하기 때문에 일반적인 건강 관리와 함께 어지러움증의 원인을 규명하는 것이 중요합니다.