기립성 빈혈?? 기립성 저혈압입니다!

자세를 바꾸면서 핑 돌거나 아찔하는 등의 어지럼이 있을 때 사람들이 '기립성 빈혈'이라고 부르는 경우가 있는데요 

 

기립성 빈혈이 아니라 '기립성 저혈압'입니다. 

 

자율신경계가 신체 위치가 바뀔 때 뇌에 적절한 혈액을 공급할 수 있도록 혈압, 심박수를 올리게 되는데요.

 

이것이 잘 안되면 현기증이 나타나고 심한 경우 실신을 하기도 합니다. 

 

 

 

탈수, 심장질환, 빈혈이나 출혈, 내분비질환, 신경계 질환, 식사(식후 저혈압), 베타차단제나 비아그라와 같은 약물들이 원인이 될 수 있습니다. 

 

(과식을 하면 소화기에 혈액공급이 많이 필요해지고 이로 인해 기립성 저혈압이 유발되기도 합니다.)

 

젊은 여자분들도 많이 나타나는데 연세 많은 어르신들에게도 자주 나타나는 증상입니다. 

 

 

스스로 진단내릴 때 이석증으로 오인하는 경우도 많습니다. 이석증과는 증상이 다릅니다. 

 

 

★ 이석증에 대한 설명입니다. (양성자세현훈, BPPV라고도 합니다.)

https://terms.naver.com/entry.naver?docId=926692&cid=51007&categoryId=51007 

양성자세현훈

 

 

 

 

기립성 저혈압의 위험인자

- 65세 이상 

- 특정 약물 

- 심장질환, 신경계 질환

- 더운 환경

- 장기간 침상 안정

- 임신

- 음주

 

- 당뇨환자는 자율신경계에 영향을 미칠 수 있는 말초신경병증으로 인해 기립성 저혈압이 나타날 수 있으며 혈당조절이 잘 안 되는 경우 탈수로 인해 기립성 저혈압이 나타나기도 합니다. 

 

 

 

기립성 저혈압은 크게 문제를 일으키지 않는 경우가 더 많고 원인 질환을 찾아서 치료해야 하지만..

 

문제가 되는 경우도 있습니다. 

 

: 외상, 뇌졸중, 심혈관질환

 

- 기절, 현기증으로 인해 쓰러지면서 부상을 입을 수 있습니다. 

- 뇌로 가는 혈액공급 감소가 뇌졸중의 위험인자가 될 수 있습니다. 

- 심혈관질환의 위험요소가 될 수 있습니다. 

 

 

https://terms.naver.com/entry.naver?docId=3548428&cid=63166&categoryId=55605 

고혈압보다 더 무서운 기립성 저혈압

 

 

 

기립할 때 왜 저혈압이 생기는 것인지?

 

일단 뇌로 혈액이 잘 못 가면 기립성 저혈압이 발생하게 됩니다. 

 

자세 바꿀 때 (앉아있는 상태에서 일어나거나 누워있다가 일어날 때) 뇌로 혈액을 보내주는 것과 관련된 것은 심장, 동맥과 정맥, 혈액과 체액량입니다. 

 

혈압 변화를 감지하게 되면 교감신경이 흥분하고 이에 반응하여 심장박동수가 증가하고 심근이 더 세게 수축, 혈관이 수축하여 뇌와 다른 기관으로 한 번에 쫙 혈액을 보내줘야 합니다. 

 

이것이 심장질환, 혈관질환 등 어떤 문제로 인해 잘 되지 않으면 기립성 저혈압이 나타나게 됩니다. 

 

 

 

진단을 위한 검사

 

혈압 모니터링(자세에 따라 혈압체크), 혈액검사(혈당, 빈혈 수치 등 전반적인 상태), 심전도, 심초음파, 운동부하검사(심장 관련), 틸트 테이블 테스트(위치 변화에 따라 혈압측정) 등

 

 

 

 

기립성 저혈압에 도움되는 방법

 

- 고혈압이 없는 경우 식단에서 소금 양을 늘리는 것도 도움이 된다. : 혈압상승에 주의, 체액량을 늘리려는 목적입니다. 

 

- 비타민B12 결핍이 혈류에 영향을 미칠 수 있으므로 보충하거나 빈혈 시에는 철분을 보충한다. 

 

- 수분을 충분히 섭취한다. 

 

- 금주한다. 

 

- 운동을 통해 심혈관을 강화한다. 

 

 

 

☆ 저혈압 건강관리법

https://terms.naver.com/entry.naver?docId=3439711&cid=63166&categoryId=51015 

저혈압 건강관리법

 

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노인의 경우 기립성 저혈압이 잘 발생하는데 동맥 경화증 등의 혈관질환이 있거나 혈압을 감지하는 세포 기능이 떨어지면서 증상이 나타나기 쉽습니다. 

 

어르신들은 어지럼이 있을 때 다른 질환의 가능성이 상당히 높습니다.

 

병원 진료를 꼭! 받으시길 권유드립니다!